Полезные свойства кожуры мангостина

Автор: Fitexpert

Мангостин – экзотический плод с толстой кожурой, внутри которой находятся небольшие дольки молочного цвета, напоминающие собранные в головку чесночные зубчики. Кожура составляет большую часть плода и по цвету бывает от бордовой до фиолетовой в зависимости от спелости. Эта оболочка является несъедобной и, как правило, при употреблении мякоти выбрасывается. Но в странах Юго-Восточной Азии, где произрастает это растение, ее широко используют в народной медицине. Поэтому всем любителям этого фрукта не помешает знать, какие полезные свойства в кожуре мангостина могут пригодиться в повседневной жизни.

Состав и польза

В кожуре и перикарпе мангостина содержится много ценных компонентов, но основные полезные свойства обусловлены наличием в ней большого количества самых разнообразных ксантонов. Ксантоны – это растительные полифенолы, самые мощные природные антиоксиданты, которые многократно сильнее любых витаминов и минералов. Из 210 обнаруженных на Земле ксантонов 43 присутствует в мякоти и 30 – в кожуре мангостина, что не встречается больше ни в одном растении.

Полезное действие этих веществ на организм весьма разнообразно. К наиболее полезным для человека относятся:

  • высокая антиоксидантная активность, благодаря которой ксантоны нейтрализуют свободные радикалы и прерывают их цепочки в ненасыщенных жирах;
  • способность захватывать молекулы азота и кислорода в активной форме и выводить их наружу;
  • противовоспалительные, противовирусные, антибактериальные, противогрибковые действия.

Исследования последних лет показали, что ксантоны обладают антипролиферативными и антиканцерогенными свойствами.

Кроме того, в кожуре мангостина содержатся другие ценные вещества:

  • антоцианин – еще один антиоксидант, замедляющий старение и разрушение клеток, снижающий вероятность развития диабета, онкологических и сосудисто-сердечных заболеваний;
  • танин – мощный ингибитор, подавляющий или задерживающий развитие опухолей и образование вредных ферментов.
Читайте также:  Какие витамины содержатся в йогурте на 100 грамм продукта

Также в коже мангустина присутствуют дубильные вещества, сахароза, пектины и другие полезные компоненты. Их уникальное сочетание при правильном применении позволяет получать разноплановое благотворное влияние на организм.

Лечебные действия

При регулярном применении средств на основе кожуры мангостина достигаются такие результаты:

  • активизируется деятельность головного мозга;
  • восстанавливается микробиотическое равновесие;
  • укрепляется сосудисто-сердечная система;
  • устраняется дизентерия, диарея;
  • снимаются зубные, мышечные и суставные боли;
  • понижается температура тела при простудах, ОРВИ и гриппе;
  • излечиваются дерматологические заболевания;
  • повышается энергии и выносливость.

Самое важное, что биологически активные компоненты кожуры мангостина способны воздействовать на клеточном уровне, уничтожая находящиеся внутри клетки патологические микроорганизмы и не допуская из проникновения в ДНК.

Как принимать

Для приготовления различных лечебных средств кожура мангостина используется в свежем виде, а для длительного хранения – высушивается. Далее в зависимости от способа использования применяется в виде сухих кусочков или измельчается до порошкообразного состояния.

Для приема внутрь из нее готовят такие напитки:

  • отвар – в 0,5 л кипятка всыпают 5 г сырья, доводят до кипения, остужают до теплого состояния, процеживают и выпивают в течение дня;
  • настой – 1 ч.л. порошка заливают стаканом кипятка, дают настояться и пьют теплым 1–2 раза в день.

При желании можно добавлять мед или сахар по вкусу.

Варианты использования сухого порошка и приготовленных напитков самые разнообразные:

  • отвар может улучшить самочувствие при гонорее, хроническом уретрите, молочнице, поносе, воспалении мочевого пузыря, снизить жар во время лихорадки;
  • порошок помогает снизить выраженность симптомов дизентерии;
  • настой рекомендуется для полосканий при стоматитах и других стоматологических проблемах.

Такие же отвары и настои применяются для наружных целей, но концентрацию следует увеличить в 3 раза. Их используют в виде протираний, полосканий и примочек, добавляют в ванны при лечении различных кожных заболеваний. Перемолотую в порошок кожуру добавляют в лекарственные мази для лечения экземы, дерматитов, сыпи, грибковых поражений. Кроме того, порошок кожуры мангостина рекомендуется добавлять в кремы, маски, скрабы и другие косметические средства для домашнего ухода, особенно за проблемной кожей.

Читайте также:  Быстрые и медленные углеводы. Что выбрать?

Похожие статьи:

No tags for this post.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.