Мангостин – экзотический плод с толстой кожурой, внутри которой находятся небольшие дольки молочного цвета, напоминающие собранные в головку чесночные зубчики. Кожура составляет большую часть плода и по цвету бывает от бордовой до фиолетовой в зависимости от спелости. Эта оболочка является несъедобной и, как правило, при употреблении мякоти выбрасывается. Но в странах Юго-Восточной Азии, где произрастает это растение, ее широко используют в народной медицине. Поэтому всем любителям этого фрукта не помешает знать, какие полезные свойства в кожуре мангостина могут пригодиться в повседневной жизни.
Состав и польза
В кожуре и перикарпе мангостина содержится много ценных компонентов, но основные полезные свойства обусловлены наличием в ней большого количества самых разнообразных ксантонов. Ксантоны – это растительные полифенолы, самые мощные природные антиоксиданты, которые многократно сильнее любых витаминов и минералов. Из 210 обнаруженных на Земле ксантонов 43 присутствует в мякоти и 30 – в кожуре мангостина, что не встречается больше ни в одном растении.
Полезное действие этих веществ на организм весьма разнообразно. К наиболее полезным для человека относятся:
- высокая антиоксидантная активность, благодаря которой ксантоны нейтрализуют свободные радикалы и прерывают их цепочки в ненасыщенных жирах;
- способность захватывать молекулы азота и кислорода в активной форме и выводить их наружу;
- противовоспалительные, противовирусные, антибактериальные, противогрибковые действия.
Исследования последних лет показали, что ксантоны обладают антипролиферативными и антиканцерогенными свойствами.
Кроме того, в кожуре мангостина содержатся другие ценные вещества:
- антоцианин – еще один антиоксидант, замедляющий старение и разрушение клеток, снижающий вероятность развития диабета, онкологических и сосудисто-сердечных заболеваний;
- танин – мощный ингибитор, подавляющий или задерживающий развитие опухолей и образование вредных ферментов.
Также в коже мангустина присутствуют дубильные вещества, сахароза, пектины и другие полезные компоненты. Их уникальное сочетание при правильном применении позволяет получать разноплановое благотворное влияние на организм.
Лечебные действия
При регулярном применении средств на основе кожуры мангостина достигаются такие результаты:
- активизируется деятельность головного мозга;
- восстанавливается микробиотическое равновесие;
- укрепляется сосудисто-сердечная система;
- устраняется дизентерия, диарея;
- снимаются зубные, мышечные и суставные боли;
- понижается температура тела при простудах, ОРВИ и гриппе;
- излечиваются дерматологические заболевания;
- повышается энергии и выносливость.
Самое важное, что биологически активные компоненты кожуры мангостина способны воздействовать на клеточном уровне, уничтожая находящиеся внутри клетки патологические микроорганизмы и не допуская из проникновения в ДНК.
Как принимать
Для приготовления различных лечебных средств кожура мангостина используется в свежем виде, а для длительного хранения – высушивается. Далее в зависимости от способа использования применяется в виде сухих кусочков или измельчается до порошкообразного состояния.
Для приема внутрь из нее готовят такие напитки:
- отвар – в 0,5 л кипятка всыпают 5 г сырья, доводят до кипения, остужают до теплого состояния, процеживают и выпивают в течение дня;
- настой – 1 ч.л. порошка заливают стаканом кипятка, дают настояться и пьют теплым 1–2 раза в день.
При желании можно добавлять мед или сахар по вкусу.
Варианты использования сухого порошка и приготовленных напитков самые разнообразные:
- отвар может улучшить самочувствие при гонорее, хроническом уретрите, молочнице, поносе, воспалении мочевого пузыря, снизить жар во время лихорадки;
- порошок помогает снизить выраженность симптомов дизентерии;
- настой рекомендуется для полосканий при стоматитах и других стоматологических проблемах.
Такие же отвары и настои применяются для наружных целей, но концентрацию следует увеличить в 3 раза. Их используют в виде протираний, полосканий и примочек, добавляют в ванны при лечении различных кожных заболеваний. Перемолотую в порошок кожуру добавляют в лекарственные мази для лечения экземы, дерматитов, сыпи, грибковых поражений. Кроме того, порошок кожуры мангостина рекомендуется добавлять в кремы, маски, скрабы и другие косметические средства для домашнего ухода, особенно за проблемной кожей.