Массаж гуаша: особенности и нюансы китайских целителей
Особенности и нюансы массажа китайских целителей гуаша Массаж гуаша – традиционный китайский массаж. Противоречивые отзывы о массаже гуаша – повод подробнее изучить воздействие на организм, узнать о методике и противопоказаниях. Техника массажа Для выполнения массажа...
Штангетки — понятие, принцип действия, критерии выбора
Штангетки — понятие, принцип действия, критерии выбора Штангетки – спортивная обувь для занятий тяжелой атлетикой, пауэрлифтингом, бодибилдингом, кроссфитом. Название связано со штангистами, которые первыми использовали специальные ботинки при подъеме штанги....
Мифы и правда о влиянии на здоровье ягод годжи
Ягоды годжи — мифы и правда о влиянии на здоровье и похудение Стараниями маркетологов из Канады и США ягоды годжи, наряду с асаи, наделены «чудодейственными» свойствами в начале 21 века. Они называют годжи «ягодой бессмертия», «красным кораллом», «райской...
Тяжелоатлетический пояс — советы по выбору и применению
Тяжелоатлетический пояс — советы по выбору и применению Тяжелоатлетический пояс – часть спортивного снаряжения, которую используют при выполнении силовых упражнений. Подъем штанги над головой, тяга штанги в наклоне к поясу, приседания со штангой дают серьезную...
Гликемический индекс: секрет в похудении
Гликемический индекс: секрет в похудении Гликемический индекс (ГИ) – показатель воздействия углеводсодержащих продуктов на уровень глюкозы (сахара) в крови, стимулирующий выработку инсулинового гормона поджелудочной железы. Дифференцирует продукты, провоцирующие набор...
Питьевые электролиты: состав и особенности применения
Питьевые электролиты: состав и особенности применения Питьевые электролиты – это составы, призванные восполнять потерю природных электролитов (солей) в человеческом организме. Электролиты выпускаются в форме сухих составов (порошка, гранул, шипучих таблеток) для...Из пункта А в пункт Б: от толстушки к стройности
Из пункта А в пункт Б: от толстушки к стройности Точка кипения У каждого худеющего есть своя история, момент, с которого все началось. Моя уникальностью тоже не отличалась. Музыка – это вся моя жизнь. Я с самого детства знала, что буду певицей, поэтому поступление в...
Здоровое питье — нормы и правила употребления воды
Здоровое питье — нормы и правила употребления воды Организм человека – это раствор, среда протекания химических реакций. Вода доставляет к клеткам питательные элементы. Выводит продукты жизнедеятельности и вредоносные вещества, попавшие внутрь с загрязненным...
Мифы и реальность соевого мяса: польза и вред
Соевое мясо мифы и реальность: польза и вред Соя давно известна человечеству как доступный растительный источник белка, составляющий альтернативу пище животного происхождения. Соевый текстурат (текстурат соевого белка) представляет собой побочный продукт переработки...
Популярное
-
Мифы и реальность соевого мяса: польза и вред
-
Блокаторы углеводов и жиров.
-
Сухие пивные дрожжи: польза или вред для организма
-
Андрографис в борьбе с бактериальными инфекциями
-
Применение глицина: показания и действие
-
Какова польза компрессионного белья для занятий спортом
-
Кетон малины — панацея от ожирения или рекламная «пустышка»?
-
Коллаген для суставов в спортивном питании: польза или вред?
-
Питьевые электролиты: состав и особенности применения
-
Как «разогнать» метаболизм?