Какую роль играет витамин В15 в организме человека?

Витамин В15 имеет и второе название – пангамовая кислота. Данное средство весьма эффективно, и очень часто применяется в качестве лекарственного препарата. Данное вещество было выведено в чистом виде несколько лет назад из косточек обычного абрикоса. Так как пангамовая кислота не является обязательным элементом и не требуется человеческому организму в обязательном порядке, официально её исключили из категории витаминоподобных составов.… Читать дальше »

Витамин В12: показания к применению

Приоритетным направлением действия витамина В12 является обеспечение кроветворного процесса, при этом, первичным признаком его недостатка становится анемия. Однако функции данного элемента совершенно не ограничены образованием клеточного состава крови. Он имеет множество важных и очень полезных свойств, делающих его необходимой составляющей для отличного человеческого здоровья. Витамин В12, показания которого очень обширны, востребован во многих терапевтических и профилактических процессах. Для… Читать дальше »

Препараты витамина В6

В первой половине прошедшего столетия были запущены исследования, связанные с витамином В6, при этом они продолжаются даже в наше время, создаются различные препараты витамина В6. Интересно! Впервые это вещество было открыто в 1934 году известным исследователем Паулем Дерди. В 1939 году данный исследователь дал ему используемые в наше время наименования. В 1938 году ученый из Америки впервые провел… Читать дальше »

Витамин В12: норма

Еще в далеком 1934 году медицинские специалисты выделили уникальное соединение из красного типа мяса, сегодня которое именуется кобаламин. Данное вещество поднимало больных на ноги при многих опасных заболеваниях. В дальнейшем, ученые были удостоены Нобелевской премии. Так витамин В12, норма которого является важнейшим показателем здоровья человека, получил особое внимание со стороны медицины. На сегодняшний день, специалисты рекомендуют следить за… Читать дальше »

Витамин В2 в таблетках: правила и особенности приема микроэлемента

Витамин В2 нечасто вспоминается как отдельный элемент, значительно больше информации можно найти о комплексе витаминов группы В, имеющих для человеческого организма большое значение. Вместе с тем именно В2 среди прочих элементов этой группы выполняет важнейшие функции для нормализации работы нервной системы, обменных процессов, обезвреживания попадающих в организм вредоносных соединений. Микроэлемент необходим для образования эритроцитов, регуляции роста и обеспечения… Читать дальше »

Источники витамина А

Многим людям с детских лет рассказывали, что витамин А (очень полезное вещество, необходимое для правильного развития организма, острого зрения, крепкого иммунитета и многих иных вещей) содержится в различных овощах: батате, моркови, тыкве, сладком перце и так далее. Однако на самом деле эти продукты не являются источником витамина А для населения, в них содержатся каротиноиды, предшественники данного полезного вещества.… Читать дальше »

Чем грозит избыток витамина А

Считается, что все витамины несут пользу для здоровья человека, поэтому нужно употреблять их в больших количествах. Однако избыток витамина А в организме может быть чреват серьезными последствиями. Данное вещество своим действием очень схоже с гормонами. Давайте разберемся, к чему приводит недостаток и избыток витамина А. Когда опасен избыток витамина А Витамин А встречается в двух основных формах: бета-каротин… Читать дальше »

Нехватка гормонов у женщин: признаки, причины, последствия

Гормональный фон – это показатель, определяющий состояние организма в целом и конкретных органов в частности. Избыток или нехватка гормонов у женщин возникает по разным причинам, которым сопутствуют симптомы, наличие которых должно стать поводом для беспокойства. Баланс секретов, вырабатываемых железами, постоянно подвергается испытаниям. Чего стоит период половозрелости, когда девушку-подростка буквально разрывают эмоции – от рыданий до безудержного веселья. Подобная… Читать дальше »

Гормоны при занятии спортом

Гормоны – это секрет, выделяемый эндокринными железами организма человека. Под их неусыпным контролем находится практически вся его физиология: энергообмен, функции репродукции, роста тканей, уровня водно-щелочного обмена, синтезирования и угнетения мышечного белка, неврологические и психические реакции. Бурная деятельность этих веществ не может не отражаться на жизнедеятельности человека, включая и физические нагрузки. О том, какой гормон вырабатывается при занятии спортом,… Читать дальше »

Как гормон сна обеспечивает качественный ночной отдых

Ложась спать, мы надеемся на то, что сон принесет желанный отдых телу, снизит накал эмоций, даст новые силы для свершений следующего дня. Кто-то засыпает, едва коснувшись головой подушки, и просыпается лишь тогда, когда зазвонит будильник. Для других лечь в постель совсем не означает, что они уснут: долго ворочаясь, мысленно оценивая события дня, просто лежа с закрытыми глазами, им… Читать дальше »