Витамины в рыбьем жире, таблица полезных веществ

Что нам показывает таблица витаминов в рыбьем жире Витамины Омега 3 (короткое и общепринятое название рыбьего жира) должны быть неотъемлемой частью ежедневного рациона каждого человека. Мы часто забываем об этих элементах, однако их нормальный уровень весьма положительно влияет на состояние человека как внешнее, так и внутреннее. Более того, данный вид масляных жидкостей из печени рыб (представителей тресковых) может… Читать дальше »

Витаминный коктейль из сухофруктов и орехов: польза, рецепт и противопоказания

Витаминный коктейль из сухофруктов и орехов как бесценное лакомство для нашего организма Считается, что сладости приносят вред организму, и в большинстве случаев, к сожалению, так оно и есть. Но существует отдельная категория лакомств, пользу которых для человека очень сложно недооценивать. В частности, речь идёт о витаминном коктейле из сухофруктов и орехов, ставшем в последнее время очень популярным, ведь… Читать дальше »

Витамины в орехах по таблице полезных компонентов, польза продукта

Витамины в орехах по таблице лучших и самых полезных веществ В последнее время в моду вошёл здоровый образ жизни. Это, конечно, хорошо, но вызывает много вопросов. И если в плане физических упражнений всё более-менее понятно, существует множество комплексов упражнений, каждый из которых может быть подобран для самых разных людей, любого возраста и любых физиологических потребностей. Много фитнес-тренеров, специалистов… Читать дальше »

Какие витамины содержатся в йогурте на 100 грамм продукта

Витамины в йогурте на 100 грамм Длинная жизнь – именно так переводится слово «yogurur» с турецкого, считается, что именно оно дало название продукту, известному всем под названием йогурт. В рейтинге топ-10 молочных продуктов питания он по праву занимает верхние позиции, хотя еще пару десятков лет назад, когда он несколько разнообразил прилавки советских магазинов, особых восторгов он не вызвал.… Читать дальше »

Витамины в гранате: таблица ценных компонентов

Полезные свойства и витамины в гранате: таблица содержания полезных веществ Гранат – это удивительный чудо-фрукт, растущий в странах Востока и Средиземноморья. У него терпкий, но очень интересный, слегка специфический, но в то же время изысканный вкус. Он полюбился многим, а бесценным стал, когда учёные выявили, сколько полезных витаминов и редких минералов содержится в этом небольшом, величиной с апельсин… Читать дальше »

Витамины без фолиевой кислоты для беременных и рекомендации по их выбору

Какие необходимы витамины для беременных без учета фолиевой кислоты Витамины и минералы крайне необходимы для здоровья и обеспечения жизнедеятельности любого человека, не только беременных. Полный комплекс их содержится в сбалансированном питании, и правильно составленное меню сможет помочь насытить организм всеми нужными элементами. Но когда речь идёт о будущей маме, то здесь важно понимать, что дело касается сразу двух… Читать дальше »

Шипучие витамины для женщин, в чем заключается эффект?

Знакомство с шипучими витаминами для женщин В последние годы в аптечных сетях начала продвигаться относительно новая форма препаратов, содержащих в своем составе витамины, — шипучая. Причем выпускаются такие большим количеством фармацевтических компаний. Что такое шипучие витамины, чем они хороши? Как понятно из названия, речь идет о таблетках, которые перед приемом нужно растворить в воде. Процесс смешивания сопровождается специфическим… Читать дальше »

Эффективные витамины для профилактики простатита

Положительное действие витаминов для профилактики простатита Простатитом болеют только мужчины, это поражение воспалительного характера, которое может быть спровоцировано инфекционными и неинфекционными факторами. К первой категории возбудителей относятся бактерии, иногда вирусы, а ко второй — застой кровяной жидкости или секрета в самом репродуктивном органе. Симптоматика простатита Заболевание проявляет себя повышением температуры тела, общей вялостью и слабостью, появлением болевых ощущений… Читать дальше »

Польза витаминного комплекса с кальцием, калием и магнием

Положительные свойства витаминного комплекса кальций, калий, магний Витаминно-минеральные комплексы врачи часто назначают в профилактических целях, когда речь идет о сердечно-сосудистых заболеваниях, патологиях, связанных с нервной системой, опорно-двигательным аппаратом и не только. В организме каждого человека содержатся различные витамины, но запасы рано или поздно иссякают, восполнить их можно посредством употребления определенных продуктов питания или фармацевтических препаратов. Зачем нужны калий,… Читать дальше »

Витамины при герпесе на губах, какие оказывают лечебный эффект?

Какие витамины полезны при герпесе на губах? Герпес бывает простой и генитальный, в любом своем проявлении это заболевание является неприятным. Причем касается это не только симптоматики, но и риска осложнений. Инфекция передается чаще всего в бытовых условиях, но также не исключено заражение при сексуальном контакте. Интересно! По уровню инфицированности грипп занимает первое место, а за ним следует вирус… Читать дальше »