Super Foods

Витамины в орехах по таблице полезных компонентов, польза продукта

Витамины в орехах по таблице лучших и самых полезных веществ В последнее время в моду вошёл здоровый образ жизни. Это, конечно, хорошо, но вызывает много вопросов. И если в плане физических упражнений всё более-менее понятно, существует множество комплексов упражнений, каждый из которых может быть подобран для самых разных людей, любого возраста и любых физиологических потребностей. Много фитнес-тренеров, специалистов по лечебной физиологии и спортсменов разрабатывают всё новые и новые программы тренировок для всех желающих. Однако в любом образе жизни есть ещё…

Read More
грибы шиитаке

Грибы шиитаке: сияющая кожа, здоровый организм, долгая жизнь

Если вы до сих пор не используете грибы шиитаке в своем рационе, исправляйте эту ситуацию. Данный гриб заслуживает внимания со всех сторон: в качестве диетической добавки для коррекции веса; для профилактики заболеваний; для укрепления костей и улучшения состояния кожи. Помимо всего прочего, это необыкновенно вкусный продукт, который разнообразит ваш повседневный рацион, добавив в него яркие ноты. Что полезного в шиитаке Диетологи, как один, настоятельно рекомендуют включить в постоянный рацион эти грибы, объясняя рекомендации уникальным составом гриба. Он включает в себя…

Read More
пептин

Пептид соевый: польза или вред для мозга и нервной системы

Все больше среди населения Земли встречаются вегетарианцы, т. е. люди, которые полностью исключили из своего рациона питания мясные продукты. Необходимость в белковой пище они заменяют соевыми продуктами. Подобные образ жизни является предметом споров многих специалистов по здоровому питанию, диетологов и врачей. Они разделились на два «лагеря». Одни утверждают, что соевые продукты несут в себе огромную пользу для всего организма в целом, а другие настойчиво указывают на их недостатки. Для того чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо знать, что такое соевый…

Read More
Байкал

Сагаан дали – чудо бурятское, которое продлевает жизнь

Легенда гласит, что воины, возвращаясь домой с победой, втыкали копья в склоны Саян. Так они отдавали силу земле. Спустя время в этих местах появлялось растение сагаан дали (буквально – «белое крыло»). Люди верили, что оно наделяет человека силой и здоровьем. Что представляет собой сагаан дали? Впервые это растение подробно описан исследователь Сибири Адамс в 19 в. Затем он озвучил свой доклад в Московском обществе натуралистов. В честь исследователя растению дали ботаническое название рододендрон Адамса. Сагаан дали представляет собой вечнозеленый полукустарник,…

Read More
семена льна и льняное масло

Семена льна — питательный состав и полезные свойства

Закажите семена льна, на сайте iHerb✔  Семена льна издавна используют для оздоровления и омоложения организма. Они содержат множество полезных веществ, которые позволяют улучшить состояние кожи, похудеть и даже вылечить многие заболевания. Состав льняных семян Продукт богат на содержание макро- и микроэлементов, среди которых: кальций; калий; магний; натрий; фосфор; медь; цинк; железо; селен; марганец. Также семена льна содержат незаменимые органические вещества: витамины В1, В2, В3, В6, В9; витамин Е; витамин А; витамин С. В составе семян льна есть и другие полезные…

Read More
миндальное молоко

Миндальное молоко как фактор здорового образа жизни

Для приверженцев вегетарианства миндальное молоко просто находка, поскольку оно богато растительным белком, не содержит лактозу, на которую у многих бывает аллергия. Предпочитают его и любители сыроедения, так как молоко не подвергается термической обработке. Что такое миндальное молоко, состав Приготовленный из миндаля и воды напиток приятного орехового вкуса многим нравится больше, чем традиционное молоко. Появился в средние века и с тех пор популярность его только растет. Сегодня напиток встречается на полках супермаркетов, хотя несложно сделать в домашних условиях. Состав молока настолько…

Read More
велосипедисты

Tравa Мака: привлекательные стороны для мужчин и женщинм

Задолго до появления современных аптечных лекарств предки умело и эффективно пользовались дарами природы, беря верх над многими заболеваниями и недомоганиями организма. К натуральным лечебным средствам относят массу растений и цветов. Трава Мака Перуанская не осталась без внимания природы, наделившей целебными качествами представительницу южноамериканской флоры. Трава насыщена целебными свойствами, благодаря чему пользуется спросом не только в странах Южной Америки. Подобно другим многосторонним лекарствам, даренным человечеству природой, растение всё чаще становится объектом пристального внимания, скептических рассуждений и сомнений. Чтобы понять, действительно ли…

Read More
superfoods

Ягоды маквиса. Новый SuperFood – заряд энергии и бодрости.

Superfoods – немедицинский и ненаучный термин. Он обозначает наименование продуктов растительного мира, имеющих в своем составе большое количество полезных веществ, которые не встречаются в природе в чистом виде. По сравнению с биодобавками, производящихся в специальных лабораториях, эти «суперпродукты» уже давно существуют на Земле. Только в нынешнюю эпоху здорового питания эти удивительные ягоды, а также разные корешки заинтересовали вегетарианцев и спортсменов. Суперфуды впервые стали известными среди веганов и сыроедов, желающих заменить чем-то животную пищу. Тогда были открыты какао-бобы, ягоды асаи и…

Read More

Все статьи носят информационный характер. Перед применением проконсультируйтесь со своим врачом.

Контакты

Использование материалов сайта без разрешения администрации запрещено. По любым вопросам обращайтесь на email: webmaster@whoisme.me