Массаж гуаша: особенности и нюансы китайских целителей

Автор: Fitexpert

Массаж гуаша – традиционный китайский массаж. Противоречивые отзывы о массаже гуаша – повод подробнее изучить воздействие на организм, узнать о методике и противопоказаниях.

Техника массажа

Для выполнения массажа гуаша используют пластины (скребки) из меди, натурального камня (нефрита, опала) или рога животных. Целители древнего Китая применяли для этих целей и медные монеты. Перед выполнением процедуры на кожу наносится специальное масло. Движения выполняются в одну сторону. В технике гуаша практикуется три вида воздействия:

  • се-гуа – с сильным нажимом, движения скребка (пластины) резкие,
  • бу-гуа – медленные легкие,
  • пинь-бу – нажим сильный, движения медленные.

Время проведения процедуры – 15-25 минут. Курс – 5-10 сеансов.
Различают три типа массажа гуаша:

  • косметический,
  • профилактический,
  • лечебно-диагностический.

Массаж гуаша: нюансы процедуры

Демонстрация мастера по массажу гуаша.

Демонстрация мастера по массажу гуаша.

Гуаша переводится как «убрать все плохое». Техника выполнения предполагает интенсивное выведение шлаков и токсинов через кожу. Этот процесс дает побочные эффекты, которые вызывают неоднозначную реакцию неподготовленных пациентов. К таким побочным явлениям относятся:

  • появление неприятного запаха из-за выделения шлаков,
  • ярко-красные следы, появляющиеся при выделении молочной кислоты,
  • синяки на месте красных пятен, которые исчезают через 2-4 дня (каждый следующий сеанс проводится после полного исчезновения следов предыдущей процедуры),
  • болезненные ощущения (в этом отношении отзывы пациентов сильно отличаются и определяются уровнем болевого порога),
  • чувство усталости, сравнимое с ощущениями после кросса.

После проведения массажа гуаша (6 часов) не рекомендуют принимать ванну или душ.
Для интенсивного вывода токсинов и шлаков советуют обильное теплое питье.

Показания для проведения процедуры

массаж гуаша

Профилактический и косметический гуаша делают без показаний. Эти виды массажа расслабляют, снимают стресс, повышают тонус.
Лечебно-диагностический гуаша показан при:

  • отечности,
  • избыточной массе тела,
  • спазмах мышц,
  • сосудистых заболеваниях,
  • суставных болях,
  • болях в позвоночнике,
  • нарушениях функций ЦНС,
  • бессоннице,
  • болезнях сердца,
  • увядании и дряблости кожи.
Читайте также:  Как определить норму килокалорий с учетом спортивных нагрузок?

Эффект массажа гуаша

Результаты курса массажа гуаша:

  • очищение и детоксикация тела,
  • похудение,
  • улучшенный обмен веществ,
  • омоложение тканей,
  • бодрость, выносливость,
  • исчезновение целлюлита,
  • стабилизация психики, стрессоустойчивость.

Противопоказания

Массаж гуаша противопоказан при:

  • повышенном давлении,
  • снижении количества тромбоцитов в крови, сопровождающееся проблемами при остановке возникающих кровотечений (тромбоцитопения),
  • водянке при циррозе печени,
  • открытых ранах на коже, раздражениях, аллергических реакциях и других повреждениях,
  • переломы до полного срастания,
  • обострении кожных заболеваний,
  • инфекционных болезнях.

Самостоятельное и профессиональное выполнение гуаша

Перечисленные выше эффекты гуаша характерны для лечебно-диагностического вида массажа. Спектр действия косметических и профилактических процедур ощутимо уже. Лечебные процедуры и диагностику выполняет только обученный практикующий мастер, а не массажист, прошедший экспресс-курс. В этом случае исключается негативное воздействие процедуры – мастер внимательно следит за реакцией и состоянием пациента. Диагностировать заболевание без квалификации невозможно, поэтому нельзя доверять «выгодным» предложениям самоучек.
Гуаша – это и интенсивное воздействие на организм, поэтому массаж (в том числе, лечебный, косметический и профилактический) выполняется с осторожностью. Оптимистичные высказывания что гуаша для самомассажа учатся легко, необоснованны – даже для косметических процедур требуется подготовка.
Внимательно выбирают масло и пластины (скребки) для гуаша. Цена на такие изделия в магазинах отличается. Ориентироваться следует не на стоимость, а на сертификаты. Некоторые имитации натурального камня или медные сплавы содержат вредные для организма добавки. Сломавшийся во время процедуры скребок травмирует ткани. Подходящее масло для гуаша не содержит токсичных компонентов. Признак натурального состава – условия хранения (требуется избегать прямого воздействия ультрафиолета, выдерживать температурный режим, не превышать срок годности и пр.)

No tags for this post.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.