Полезные и лечебные свойства натурального меда

Автор: Fitexpert

Сырой мед относится к категории натуральных продуктов. Отсюда — полезные для организма человека свойства, целебный эффект. Официальная медицина наряду с народной рекомендует прием природного лекарства при ряде заболеваний:

  • сердечно-сосудистых;
  • гипертонии;
  • ОРВИ;
  • органов пищеварения;
  • дыхательных путей.

Натуральный мед входит в состав спортивного питания – полезный продукт поддерживает мышечный тонус. Продукты с содержанием меда подходят для применения вовремя физических нагрузок.

Химический состав

Количественный состав компонентов пчелиного меда меняется в зависимости от времени, места сбора нектара и пыльцы. Но химический состав остается постоянным:

  • глюкоза;
  • фруктоза;
  • органические кислоты;
  • минеральные вещества (калий, магний, железо, фосфор, цинк);
  • витамины группы В;
  • аминокислоты.

Добросовестные пчеловоды дорожат своей репутацией, поставляют потребителю «чистые виды» меда; липовый, гречишный, донниковый, кипрейный, клеверный. Пасечники вывозят улья с пчелами в те места, где идет цветение медоносов, и получают чистый продукт.

Лечебные виды меда

Лечебные виды меда

Лечебные виды меда

Сотни видов меда схожи по свойствам воздействия на организм. Каждый вид отличается своей «изюминкой».

  1. Липовый мед, янтарно-желтый. Применяют при простудах, ангине, истощении организма. Кристаллизируется через два-три месяца после сбора. Витамины и аминокислоты липового меда влияют на кровообращение, липидный обмен, состояние кожи. Помогает спортсменам вернуть рабочую форму.
  2. Гречишный мед темного, насыщенного цвета. Белок, железо, цинк, магний влияют на целебные свойства. Врачи рекомендуют принимать темно-коричневый нектар при анемии, гепатите, для заживления ран. Мед содержит 22 аминокислоты из 24 необходимых человеку.
  3. Донниковый мед. Пчелы собирают нектар с лекарственного растения донника. Травники рекомендуют мед при заболеваниях сердца, органов кровообращения. Мед действует успокаивающе на ЦНС. В сочетании с прополисом излечивает гнойные раны, абсцессы. Цвет – белый, светло-желтый.
  4. Кипрейный мед. Пчелы собирают нектар с лекарственной травы Иван-чай (кипрей узколистный). Апитерапевт назначает лекарственный мед тем, кто страдает бессонницей, раздражительностью, авитаминозом. Рекомендует принимать спортсменам перед соревнованиями.
  5. Клеверный мед. Бортники знают, что это распространенный медонос в России, природный антибиотик Пчелы опыляют цветки белого, розового, темно-красного цвета. Целебный мед защищает сосуды, печень, легкие. Тренеры рекомендуют принимать нектар спортсменам после утомительных тренировок.
  6. Сотовый мед — целебный продукт в природном состоянии. Сохраняется в жидком виде в ячейке – соте. Содержит пыльцу и прополис. Стоматологи рекомендуют натуральный продукт как профилактику кариеса, стоматита, пародонтоза.
Читайте также:  Кето диета - избавиться от жира или сохранить здоровье

Грамотные бортники купажируют мед, чтобы улучшить цвет и качества. Такой продукт совмещает в себе полезные свойства нескольких цветочных и лекарственных растений.

Прополис: свойства, применение

Пчелы вырабатывают специальный клей, чтобы заделывать щели в улье, а человечество научилось использовать полезные качества в борьбе с болезнями. Каждый пчелиный домик дает до 150 граммов ценного вещества в сезон. Прополис применяется в народной медицине как препарат противомикробного действия, заживляющего. Посмотрите на состав. Прополис содержит:

  • флавоноиды;
  • микроэлементы (цинк, калий, магний, фосфор, серу);
  • витамины;
  • кетоны;
  • эфирные, растительные масла;
  • минеральные вещества.

Прополис применяют в лечение кожных заболеваний, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. В виде настойки он эффективен в борьбе с дрожжевыми грибками, паршой, лишаем. Спортивные врачи рекомендуют компрессы при повреждении суставов, травм позвоночника.

Настойку из прополиса советуем приготовить в домашних условиях. Измельченный прополис соединяем с медицинским спиртом в соотношении 1: 5. Смесь, помещенную в стеклянную емкость, настаиваем в течение суток. Затем фильтруем раствор, отжимаем прополис. Доводим спиртом до первоначального объема. Получился экстракт насыщенного коричневого цвета с горьким вкусом и терпким ароматом.

Мед в спортивной косметологии

Натуральный мед смягчает кожу, устраняет сухость, тонизирует кожу. Он используется в составе масок:

  • белково-медовой;
  • толоконно-медовой;
  • фруктово-медовой;
  • имбирно-медовой.

Смесь наносится на лицо и тело после банных процедур. Массаж с медом уберет последствия травмы, «перетренированности». Расслабляет мышцы. Возрастных ограничений в использовании косметических масок нет. Только аллергия на продукты пчеловодства признается противопоказанием. Апитерапевты рекомендуют принимать до 100 мл меда в сутки. Спортивный врач даст индивидуальные рекомендации по применению меда.

Употребляйте мед в пищу, делайте маски, питательные смеси, ингаляции. Натуральный продукт даст вам силу, выносливость, красоту.

No tags for this post.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.