Объем воды в организме человека достигает 60%. Она вместе с растворенными в ней веществами создает внутреннюю среду организма, отвечает за транспортировку различных веществ, определяет свойства многих молекул, участвует в реакциях гидролиза, гидратации и дегидратации.
Более того, через воду в организм человека поступает до 10-25% суточной потребности в химических веществах. Поэтому питьевой воде нужно уделять повышенное внимание, обращать внимание на ее качество и источник получения.
Какую воду пить?
Есть два основных варианта – водопроводную, с дополнительной ее очисткой, либо бутилированную.
Да, водопроводная вода соответствует всем требованиям СанПиН, регламентам ЕАЭС и ее употребление не принесет никакого вреда организму. Но нужно учитывать, что, проходя через трубы, она собирает различные примеси, приобретает определенные вкусовые качества, в том числе и за счет очистки хлором или другими средствами.
Если регулярно пить качественную бутилированную воду, то удастся не только поддерживать оптимальный водный баланс, но и снабжать организм полезными веществами.
На примере продукции бренда «Хваловские воды» посмотрим, что делает вода в организме, если она по-настоящему качественная. Компания является одним из лидеров на московском и петербургском рынке бутилированной воды. Она предлагает продукцию, добываемую из одних из самых глубоких скважин Подмосковья и пригородов Санкт-Петербурга. В ассортименте есть и «Хваловская Горная» – чистейшая вода из Карачаево-Черкессии.
Например, «Хваловская Premium» рекомендована для ежедневного применения. Вместе с каждым стаканом воды, согласно протоколу испытаний, в организм попадают:
- калий и натрий, которые нужны для правильной работы сосудов и сердца;
- кальций. Требуется для роста и укрепления костей, зубов, ногтей, волос;
- магний. Необходимый элемент для нормального функционирования нервной системы;
- фтор. Принимает участие в росте скелета, стимулирует кроветворение, способствует повышению устойчивости зубов к кариесу.
Естественно, что такая вода в организме человека только положительно сказывается на его состоянии, помогает лучше усваивать питательные вещества, преобразовывать пищу в энергию, эффективнее выводить различные отходы.
И чем качественнее вода, чем больше в одном ее литре полезных микроэлементов, тем лучше для человека. Если регулярно пить вкусную, чистую и физиологически полноценную воду, то улучшится общее состояние и самочувствие, работа многих органов, повысятся защитные свойства организма перед болезнями.