Перга: чем полезен для человека «пчелиный хлеб»

Автор: Fitexpert

Перга – это продукт, получаемый из цветочной пыльцы, которую пчелы собирают, перерабатывают и откладывают в запасы для питания расплода в холодное время года. Под воздействием содержащихся в пчелиной слюне ферментов пыльца не только сохраняет все свои ценные вещества, но и обретает много новых полезных компонентов. Это значительно повышает ее положительное действие на организм человека, позволяющее поддерживать здоровье и лечить разные болезни. Чтобы понять, что такое перга и чем она полезна в каждом конкретном случае, необходимо разобраться в ее составе и способах применения.

Состав и польза

Перга является основным продуктом питания для потомства пчелиной семьи, поэтому ее называют «пчелиным хлебом». Она представляет собой белковый продукт, поскольку почти наполовину состоит из ценного растительного белка. Кроме того, в составе переработанной цветочной пыльцы содержится:

  • богатый комплекс витаминов, включая С, Е, А, Д, Р, К, группу В и бета-каротин;
  • много макро- и микроэлементов – в наибольшем количестве: калий, фосфор, натрий, кальций, магний, кремний, сера, хлор, цинк, железо;
  • набор заменимых и незаменимых аминокислот (глицин, изолейцин, тирозин, аргинин), которые быстро и полностью усваиваются человеком.

Также пчелиный хлеб богат антиоксидантами, гормонами и ферментами, способствующими правильному функционированию организма. Из ненасыщенных жирных кислот в составе присутствуют пальмитиновая, линолевая, линоленовая и олеиновая, составляющие семейство Омега -3, -6 и -9. Эти элементы не синтезируются организмом человека, а их отсутствие в пище может стать причиной нарушений работы внутренних органов и систем.

Влияние на организм

Мощность и разнонаправленность полезного воздействия на здоровье человека делает пергу одним из наиболее ценных продуктов, подаренных природой. Она предупреждает развитие и ускоряет лечение практически любого патологического состояния.

Благотворное влияние пчелиного хлеба проявляется следующими результатами:

  • налаживается состояние сосудисто-сердечной и вегето-сосудистой системы, нормализуется давление, уровень сахара и холестерина в крови;
  • восстанавливаются клетки печени, поврежденные различными токсичными веществами;
  • ускоряется выведение шлаков и токсинов, нейтрализация свободных радикалов;
  • усиливается сопротивляемость инфекциям и вредным факторам внешней среды;
  • оздоровляется кишечная микрофлора, стимулируются пищеварительные и другие функции ЖКТ;
  • активизируются обменные процессы, ускоряется метаболизм;
  • повышается умственная и физическая работоспособность, улучшается память и зрение;
  • оздоровляется половая сфера, особенно у мужчин;
  • стимулируется выведение мочи и желчи;
  • восстанавливаются нормальные функции внутренних органов;
  • приходит в норму вес (как при избытке, так и при недостатке);
  • устраняется хроническая усталость, восстанавливаются силы после перенесенных заболеваний или при старческом бессилии.
Читайте также:  Полезные продукты для иммунитета: секреты здорового питания.

Регулярное употребление перги в дозированном количестве в целом улучшает качество жизни, повышает устойчивость к стрессам и прибавляет энергии.

Специфические свойства

Помимо общего оздоровительного влияния, перга оказывает дополнительные полезные действия в зависимости от пола и возраста человека. Даже если нет необходимости в использовании пчелиного хлеба в лечебных целях, ее рекомендуется принимать для профилактики и укрепления организма.

Для мужчин

Основное благоприятное воздействие перги на мужчин заключается в устранении таких проблем, как:

  • аденома простаты;
  • дисфункция мочеполовой системы;
  • импотенция, раннее семяизвержение;
  • бесплодие.

Мужчинам старше 40 лет пчелиный хлеб рекомендуется употреблять даже при отсутствии указанных патологий, а только в целях профилактики. Для этого нужно каждый день принимать по 15 г пчелопродукта на голодный желудок, не запивая водой.

Для женщин

На женский организм перга оказывает еще больше полезных действий:

  • активизирует кроветворные процессы, что необходимо при менструации;
  • ускоряет метаболизм, помогая снижать вес или поддерживать его в норме;
  • восстанавливает гормональный баланс;
  • снимает болевые и другие неприятные симптомы при ПМС, месячных и климаксе;
  • повышает уровень гемоглобина, уменьшает проявления токсикоза и риск выкидыша при беременности.

Для получения указанных эффектов нужно принимать по 2 ч. л. перги один раз в день до еды, не запивая водой.

Для детей

Польза перги для детского организма особенно значима, поскольку обеспечивает его нормальный рост и развитие за счет следующих действий:

  • предотвращение рахита;
  • стимуляция мозговой активности;
  • укрепление иммунитета;
  • повышение устойчивости к стрессам;
  • поддержание остроты зрения;
  • нормализация работы сердечной мышцы;
  • восстановление водного баланса;
  • защита от действия ультрафиолета и других негативных факторов.

Суточная дозировка для детей составляет 1 ч.л., но начинать прием следует с минимального количества (одной горошины), внимательно наблюдая за реакцией организма. Некоторые специалисты рекомендуют вводить продукт в рацион только после достижения ребенком 3 лет.

Читайте также:  Батат: его полезные свойства в сравнении с обычным картофелем

Лечебные действия

Употребление перги может ускорить процесс выздоровления и снизить количество принимаемых лекарств. Наиболее эффективно ее действие при лечении:

  • бесплодия – 30 г перед завтраком;
  • сердечной недостаточности – 1 ст.л. смеси с медом (в одинаковых пропорциях);
  • нарушений артериального давления: гипотонии – 5 г за 20 минут перед завтраком, гипертонии – 5 г через 15 минут после завтрака;
  • туберкулеза, вирусного гепатита – по 30 г 3 раза в день;
  • изжоги – 5 г перги, разведенной в 50 мл теплой воды.

Пергу полезно принимать при онкологических заболеваниях для очищения организма от токсинов, образующихся под действием злокачественных клеток и принимаемых лекарственных препаратов. Кроме того, сам пчелиный хлеб обладает антибактериальными свойствами и помогает бороться с любыми патогенными микроорганизмами.

При серьезных заболеваниях печени перга значительно улучшает ее состояние за счет способности уменьшать нагрузку на сам орган и восстанавливать его поврежденные клетки. Этот пчелопродукт защищает печень от токсичного действия лекарственных препаратов, принимаемых при лечении любых заболеваний. Поэтому принимать пергу рекомендуется в комплексной терапии всех патологий.

При этом следует учитывать, что даже у столь полезного продукта есть противопоказания. К таковым относятся:

  • повышенный риск кровотечений;
  • аллергия на мед и другие пчелопродукты;
  • базедова болезнь.

Большинство даже самых серьезных заболеваний не накладывают ограничений на употребление перги. Но в таких случаях необходимо согласовывать прием продукта с лечащим врачом.

Похожие статьи:

No tags for this post.

2 thoughts on “Перга: чем полезен для человека «пчелиный хлеб»

  1. Валерий

    На первом снимке не перга,а пыльца.

    Reply
  2. Александр

    У вас тут закралась ошибочка. нарушений артериального давления: гипотонии – 5 г за 20 минут перед завтраком, гипертонии – 5 г через 15 минут после завтрака.
    А надо наоборот. При гипотонии — после еды через 1 час. Гипертоникам за 30 мин до еды.

    Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.