Человечеству издавна известны целебные свойства водных процедур и чистой воды. Ее энергия помогает расслабиться, снимает усталость, заряжает бодростью и хорошим настроением. Чтобы водные процедур приносили максимум пользы, можно воспользоваться душем Алексеева. Это устройство предназначено для гидромассажей и подходит для домашнего использования.
Что такое душ Алексеева?
Содержание
Те, кто бывал в санаториях, наверняка посещали оздоровительные процедуры гидромассажа с применением душа Шарко. Воздействие на кожу мощным напором воды оказывает положительный эффект при лечении неврологических расстройств, болезней опорно-двигательного аппарата, метаболических нарушений. В результате таких процедур достигается комплексное оздоровительное действие на организм. Только не все пациенты, которые нуждаются в подобном лечении, могут посещать медицинские учреждения и регулярно ездить в профилактории. Сейчас у всех есть доступная альтернатива – душ Алексеева. Каждый может приобрести его и проводить гидромассаж в своей ванной комнате.
Уникальное устройство, не имеющее аналогов во всем мире, создали два российских изобретателя – доктор технических наук А. Н. Алексеев и доктор медицинских наук А. А. Алексеев. По мнению профессоров, большинство болезней вызваны замедлением тока крови с лимфой и ухудшением питания соединительной ткани. Поэтому они уверены, что есть действенный способ, как излечить организм и остановить его старение. Для этого необходимо активизировать кровообращение и очистить кровь с лимфой от скопившихся там токсинов. Результатом исследований двух ученых стал душ Алексеева – инструмент комплексного восстановления здоровья. С его помощью легко делать оздоровительный массаж в домашних условиях, достигая тех же эффектов, что дают специальные водные процедуры в лечебных учреждениях: дождевой, струйный, восходящий, игольчатый, подводный душ.
Устройство представляет собой насадку на душевой шланг. Внешне она не отличается от обычной, но за счет особой конструкции создает мощный массажный эффект. Насадка легко крепится на стандартный душ. Изготовлена она из качественного немецкого пластика.
Душ Алексеева применяется для проведения подводного массажа и для достижения иглотерапевтического воздействия. Словно водные иголки, мощные струи воды стимулируют акупунктурные точки на теле человека. У стандартной сетки-насадки 19 отверстий, в комплект также входят 2 дополнительные – с 13 отверстиями для слабого напора воды и с 61 отверстием для расслабляющего гидромассажа, который можно проводить хоть каждый день утром и вечером.
Можно приобрести и дополнительные насадки для разных водных процедур:
- насадку для подводного массажа, создающую единую струю;
- для лимфодренажа с 17 отверстиями, расположенными зигзагом;
- для массажа лица с 4 и 7 отверстиями;
- для ударно-волновой терапии с 7 отверстиями, расположенными по кругу.
Видео: Что такое душ Алексеева?
Показания к применению
Врачи рекомендуют гидромассаж с использованием душа Алексеева при многих заболеваниях. Их положительный эффект подтверждают наблюдения специалистов и отзывы самих пациентов. Регулируя напор воды и меняя насадки, можно добиться положительных эффектов при различных проблемах со здоровьем. Поэтому процедуру назначают при:
- радикулите и остеохондрозе;
- растяжениях мышц и связок;
- ушибах, гематомах и синяках;
- отложениях солей и отеках;
- расстройствах кишечника и отравлениях;
- синдроме хронической усталости и стрессах;
- бессоннице;
- варикозном расширении вен;
- вегето-сосудистой дистонии;
- метеочувствительности;
- гипертонии;
- подагре;
- нарушениях жирового обмена.
Гидромассаж также применяют для общего расслабления, улучшения настроения и повышения работоспособности. Его рекомендуют при целлюлите, выпадении волос и перхоти, сниженном иммунитете, проблемах с кожей и потенцией.
Гидромассаж (англ. hydro-massage, whirlpool massage) — массаж, выполняемый водным потоком. Это процедура целенаправленного терапевтического воздействия на организм человека с помощью подаваемых под давлением струй воды. На сегодняшний день наиболее важное значение имеет подача в воду воздушного потока и использование для оздоровления многочисленных образующихся пузырьков. Гидромассажным оборудованием оснащаются бассейны и ванны; существуют также отдельные души, душевые панели и душевые гидромассажные кабины.Википедия
Полезные свойства и эффекты
Душ Алексеева оказывает комплексное воздействие на организм. Он не только помогает лечить многие болезни, но и тонизирует, нормализует метаболизм, повышает работоспособность и укрепляет иммунитет. При условии грамотного использования устройство оказывает различные положительные эффекты:
- расширяет сосуды, активизирует кровообращение и нормализует артериальное давление;
- улучшает метаболизм в тканях и питание клеток, стимулируя их насыщение кислородом и вывод продуктов обмена;
- активизирует высвобождение из тучных клеток гепарина для укрепления сосудов, гиалуроновой кислоты и около 50 биоактивных веществ;
- стимулирует клеточную регенерацию, за счет чего ускоряется рассасывание рубцов, заживление шрамов и устранение отеков;
- укрепляет мышцы, улучшает работу суставов и устраняет боль;
- очищает кожу и волосы без использования косметики, отшелушивая верхний слой и активизируя кровоснабжение;
- ионизирует воздух, насыщая его мелкими водяными парами – это полезно при болезнях дыхательных путей и нервной системы.
- восстанавливает водно-жировой баланс кожи – она становится увлажненной и упругой, предотвращается появление прыщей, разглаживаются морщины, поэтому лицо выглядит более молодым и подтянутым.
В быту можно применять душ Алексеева для очищения изделий со сложным рельефом и для ручной стирки деликатных тканей.
Преимущества перед другими видами водных процедур
Гидромассаж приносит неоценимую пользу организму, поэтому уже давно его используют в лечебных целях. Такое воздействие гораздо эффективнее классического массажа. Причина в том, что водные струи лучше расслабляют уставшие мышцы, стимулируют кровообращение и очищают поры кожи.
Особенность душа Алексеева, отличающая его от других устройств для гидромассажа, — это отверстия коноидальной формы, диаметр которых на выходе составляет менее 1 мм. Под воздействием высокой кинетической энергии вытекающая из них вода развивает скорость до 30 м/с. Большое давление заставляет струи двигаться строго горизонтально, без отклонений в стороны. Так достигается многократное точечное воздействие. Зарубежные аналоги душа Алексеева не оказывают столь мощный терапевтический эффект, поскольку энергия струй у них возрастает за счет резиновых вкладышей, которые удлиняют выходные отверстия.
Уникальность российской разработки заключается в том, что она позволяет регулировать силу воздействия, изменяя напор воды и используя разные насадки. При таком гидромассаже ткани не травмируются, а еще процедура сочетается со всеми видами терапии и усиливает положительные эффекты основного лечения.
По сравнению с обычными душевыми насадками, устройство Алексеева обладает рядом преимуществ. Среди них:
- возможность использования для подводного гидромассажа – особенно мощный лечебный эффект достигается при погружении в теплую воду с воздействием струей холодной воды;
- эффективность даже при слабом напоре воды – он усиливается при применении гидромассажной насадки;
- экономия воды – ее расход снижается в 2-5 раз.
Большинству людей нравится действие душа Алексеева. Они отмечают, что с помощью гидромассажа смогли нормализовать сон, повысить работоспособность, восстановить подвижность суставов и уменьшить или даже полностью избавиться от поясничных болей. Некоторые все же указывают на его недостатки. Среди них выделяют высокую цену устройства, невозможность приобрести в обычной аптеке. В ряде случаев неудовлетворенность результатами использования душа объясняется его неправильным применением.
Многие указывают на то, что вода сильно разбрызгивается на стены и пол. Есть и те, кому доставляют дискомфорт покалывания на коже, а сама процедура кажется слишком болезненной.
Противопоказания
Душ Алексеева — одна из разновидностей массажа, поэтому противопоказаний к нему практически нет. Не стоит пользоваться им лишь при некоторых проблемах со здоровьем:
- при ОРЗ;
- обострении хронических болезней;
- острых заболеваниях.
Рекомендуется посоветоваться с врачом перед проведением процедур в домашних условиях.
Рекомендации по использованию
В обычном положении, когда душ Алексеева висит, им удобно массировать поясницу. Для воздействия на другие части тела его нужно взять в руки.
Насадку следует держать на расстоянии 50-60 см от тела. Для лечения душ рекомендуется использовать по 10-15 минут. Количество процедур – 10-15 с интервалами в 1-2 недели. Для подводного массажа и веерного воздействия теплой водой подходит насадка с 61 отверстием. Такие процедуры можно проводить каждый день. По утрам они помогают проснуться и взбодриться, по вечерам – расслабиться.
Первое время гидромассаж лучше проводить с теплой водой, делая небольшой напор, а затем можно его постепенно увеличивать. После душа Алексеева кожа розовеет – значит, даже в мельчайших капиллярах кровообращение активизировалось. Если подкожных жировых отложений много, это произойдет не сразу. Проблемные места нужно прорабатывать тщательнее.
Есть определенные нюансы воздействия душем на отдельные части тела. Спину нужно массировать сильным напором воды снизу вверх: от поясницы до плеч, затем по линии позвоночника. Так же можно воздействовать на ягодицы, бока, ступни. Живот следует массировать более слабым напором воды, совершая круговые движения по часовой стрелке. Для грудных желез допустимо только легкое воздействие. Ноги нужно массировать снизу вверх по направлению тока крови в венах. Также полезно делать гидромассаж лица снизу вверх слабым напором воды.
Мнения специалистов
Душ Алексеева дарит приятные впечатления и оказывает отличный гидромассажный эффект. В качестве доказательств специалисты приводят новейшие достижения в области гидродинамики. Оказывается, что при скорости струи боле 11 м/с достигается эффект кавитации. Это означает, что при соприкосновении с телом выделяется несколько форм энергии в минимальных размерах:
- тепловая энергия – она уничтожает бактерии;
- световая – активизирует разделение клеток;
- звуковая – стимулирует процессы обновления клеток и способствует омоложению организма;
- электрическая – способствует улучшению всех физиологических процессов в организме.
Сталкиваясь с препятствиями, водные струи из душа Алексеева распадаются на микрочастички. Они насыщают воздух отрицательно заряженными ионами. За 15 минут их количество увеличивается в несколько раз. В результате воздух в ванной становится схожим с тем, которым в обычных условиях можно дышать лишь у горного водопада.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Получится ли схожий эффект при использовании обычного душа при достаточно сильном напоре воды? Мы обычно только поливаем себя из него, а ведь можно было бы и дополнительную пользу получать.
Напор должен быть очень хорошим 🙂
Не получится. Форма струи имеет значение