Tag Archives: Сухофрукты

Как правильно питаться в дни поста: что можно и чего нельзя

В православном календаре есть особые дни, которые называют постом. Это четыре больших поста, а именно: Великий пост (Пасхальный, который тянется 48 дней, при этом является главным в году) в 2018 году 19 февраля-7 апреля Петровский пост (перед днем Первоверховных апостолов Петра и Павла.) в зависимости от даты празднования Пасхи может продолжаться от 8 до 42 дней. В 2018 году с… Читать дальше »

Мюсли — что это, зачем они организму и помогают ли похудеть?

Каши в пакетиках, которые завариваются кипятком, сухие завтраки и мюсли давно стали привычными продуктами на нашем столе. Многие оценили их за быстроту приготовления и приятный вкус. Еще и реклама пытается убедить нас, что такие продукты полезны. Якобы они помогают наладить пищеварение, получить заряд энергии и даже похудеть, если каждое утро на завтрак съедать тарелку хлопьев, просто разбавленных соком… Читать дальше »