Повязка при растяжении: главные особенности

Автор: Fitexpert

Получение любого уровня травмы – это серьезный стресс для организма, который нуждается в первой помощи. Какими должны быть первые действия? Что нужно знать для того чтобы не навредить? Ответы на эти вопросы помогут вам грамотно отреагировать на сложившуюся ситуацию и сделать все возможное для сохранения функциональности поврежденной части тела.

Повязка при растяжении представляет собой один из наиболее распространенных методов оказания первой медицинской помощи. Ее главная задача – надежная фиксация полученной травмы. Покой – это неотъемлемая составляющая выздоровления, предоставляющая возможность сделать этот процесс более быстрым и эффективным.

Как понять, что вам необходима тугая повязка при растяжении? Основными признаками рассматриваемого типа травм являются следующие моменты:

  • резкая боль после повреждения;
  • появление припухлости;
  • образование кровоподтеков.

Также достаточно важным признаком является усиливающаяся боль, если наступить на ногу.

Повязка при растяжении: алгоритм действий

Повязка при растяженииДанная ситуация требует обязательного обращения в медицинское учреждение. Самостоятельное лечение возможно только после консультации с профессиональным врачом. Попав в больницу, вам понадобится сделать снимок для того чтобы исключить наличие трещин или переломов. Безусловно, есть ряд признаков, предоставляющих возможность определить тип повреждения без рентгена, но лучше провести дополнительное обследование. Это позволит сформировать правильный тип лечения и восстановить поврежденную часть тела.

Повязка при растяжении связок голеностопного сустава – это одна из первых мер помощи, которую необходимо оказать пострадавшему. Также рекомендуется приложить лед – это позволит существенно снизить болевые ощущения и уменьшить отечность. Идеальным вариантом окажется пакет со льдом, который позволит покрыть больший объем ноги. Но не допустите переохлаждения, так как это может привести к серьезным негативным последствиям. Специалисты рекомендуют осуществлять охлаждение в течение пятнадцати минут каждые несколько часов.

В чем смысл бинтования? Дело в том, что при повреждении рассматриваемого типа растянутые связки теряют возможность поддерживать сустав. Это приводит как к острой боли, так и к риску повторного травмирования. Поэтому фиксация необходима.

Читайте также:  Магазинные или домашние молочные продукты — какие полезнее?

Наложение повязки при растяжении следует выполнять максимально аккуратно. Зафиксированная нога не должна ощущать дополнительный дискомфорт. Отправная точка наматывания – основание пальцев. Обмотайте эту часть стопы и постепенно продвигайтесь вверх. Обратите внимание на то, что каждый следующий слой необходимо примерно на два сантиметра накладывать на предыдущий. Это позволит осуществить более эффективную фиксацию в соответствии с существующими нормами.

Наложение повязки при растяженииДанная процедура должна осуществляться при помощи специального эластичного бинта, который предназначен именно для подобного рода целей. Обычный аналог марлевого типа можно использовать только в крайнем случае, если другого под рукой не оказалось. Но в ближайшее время необходимо в обязательном порядке приобрести ему замену и осуществить грамотное лечение.

Рассматривая вопрос о том, как накладывать повязку при растяжении, необходимо также отметить, что на ночь бинт должен сниматься. Несмотря на то, что в ночное время человек не может контролировать свои движения и способен немного повредить травмированную ногу, эта часть тела должна оставаться в свободном состоянии. Такой подход позволит существенно ускорить процесс выздоровления и предоставит ноге возможность окрепнуть быстрее.

Насколько туго нужно бинтовать? Главная задача этого процесса – фиксация. Но при этом нельзя нарушать процессы кровообращения, так как это важно для восстановления. Если вы не уверены в том, насколько правильно вы сделали бинтование, в обязательном порядке осуществляйте визуальный контроль. Если повязка слишком тугая, кожа вокруг нее примет синеватый или красноватый оттенок. В таком случае, необходимо срочно перебинтовать с существенно меньшим натяжением.

Повязка на руку при растяжении должна накладываться в таком же формате. Помните, что травмированной части тела необходимо обеспечить максимальный покой. Именно в этом заключается основная задача рассматриваемой процедуры. В зависимости от степени повреждения человеку также может быть назначен полноценный гипс – это позволит максимально зафиксировать поврежденный участок тела во избежание ухудшения состояния.

Читайте также:  Белковая диета по Дюкану

Повязка на руку при растяженииВажно! Существенное условие – постельный режим. Достаточно часто люди пренебрегают этим правилом, стремясь как можно скорее приступить к активным действиям.

Но такой подход способен привести к серьезным негативным последствиям, вплоть до операции. В связи с этим специалисты настоятельно рекомендуют преимущественно обеспечить неподвижность. Также предоставляются рекомендации касательно поведения в ночное время суток и во время водных процедур. Восстановительный период должен проходить с использованием костылей. По крайней мере в первое время даже незначительная нагрузка является нежелательной.

Для того чтобы выздоровление привело к положительному результату, при растяжениях наложить повязку в первый раз должен грамотный специалист. В его обязанности входит демонстрация больному основных особенностей данного процесса. Несмотря на то, что рассматриваемая процедура может показаться достаточно простой, существует ряд тонкостей, о которых необходимо знать, для того чтобы не навредить. Пациент должен максимально внимательно отнестись к предоставляемым рекомендациям и запомнить основные моменты.

Достаточно большое значение в данном вопросе имеет реабилитация. Для того чтобы поврежденная часть полностью окрепла и смогла максимально выполнять свои функции, следует позаботиться о ее восстановлении. Эффективными окажутся специализированные массажи, которые предоставят возможность качественно разработать тело. Но обратите внимание на то, что заниматься этим должен исключительно опытный специалист. Самостоятельные массажи могут причинить вред. Поэтому лучше обратиться за помощью к профессионалу.

Современные клиники располагают достаточно большим количеством новых методик, которые позволяют пройти эффективную реабилитацию. При обращении в такое учреждение, вы сможете получить полноценное обследование, на основании которого будет сформирован дальнейший план действий.

No tags for this post.

One thought on “Повязка при растяжении: главные особенности

  1. Юлия Ульяшина

    Мне при растяжениях помогает боль снять спортивная заморозка, очень понравился Фрост спрей, хорошо боль снимает такого характера

    Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.