Витамины с кремнием, список названий и полезное влияние Химический элемент кремний является неотъемлемой частью организма каждого человека. Он входит в состав соединительной и костной тканей, участвует во многих жизненно важных процессах и является их катализатором. Самый главный его источник – продукты питания. Но если человек недостаточно получает его с питанием, можно начать употребление с витаминами. […]
Читать полностью
Положительные свойства витаминного комплекса кальций, калий, магний Витаминно-минеральные комплексы врачи часто назначают в профилактических целях, когда речь идет о сердечно-сосудистых заболеваниях, патологиях, связанных с нервной системой, опорно-двигательным аппаратом и не только. В организме каждого человека содержатся различные витамины, но запасы рано или поздно иссякают, восполнить их можно посредством употребления определенных продуктов питания или фармацевтических препаратов. […]
Читать полностью
Какие витамины для лица купить в аптеке и как поменять меню Ухоженная, сияющая кожа – визитная карточка каждой женщины независимо от ее возраста. Косметические магазины и аптеки предлагают огромный выбор разнообразных средств на любой вкус и кошелек. Ежедневно выходят новые рекламные ролики, которые обещают невероятное преображение уже после первого применения. Правда, в них нет ни […]
Читать полностью
Витамины с хромом: названия, свойства главного вещества Всем известно, что для полноценной работы внутренних органов, прекрасного самочувствия и хорошего физического состояния нашему организму необходимо получать биологически активные вещества и микроэлементы. Получить их можно из продуктов питания или принимая в «чистом» виде, например, таблетках. Одним из наиболее важных веществ для человека является хром. Какова роль хрома […]
Читать полностью
Витамины Доппельгерц от А до Цинка: инструкция по применению препарата Даже правильное и полноценное питание не всегда может обеспечить достаточно необходимое снабжение организма всеми витаминными веществами. Поэтому сейчас на фармацевтическом рынке можно найти достаточно большое количество различных витаминных препаратов. Биологически активные добавки необходимы активным людям, которые живут в интенсивном ритме, ежедневно преодолевают умственные, эмоциональные и […]
Читать полностью
Множество сайтов в последнее время запестрели рекламой чудо-пасты для зубов, которая может залечивать трещины на зубах. Но может ли эта зубная паста, восстанавливающая эмаль, избавить нас от посещения кабинета стоматолога? Сначала необходимо разобраться в самой болезни, а потом изучить лекарство. Дыры в зубах: что это такое и почему появляется Отверстия в зубах, которые нередко становятся […]
Читать полностью
В человеческом организме содержится около 70 г магния, около половины которого приходится на кости, остальное – на мягкие ткани, сердце, жидкую среду. Этот микроэлемент взаимодействует фактически с 300 ферментами, принимает участие в различных обменных процессах, в частности, в углеводном и энергетическом. Для здоровья организма важно поддерживать количество магния в пределах установленной нормы, чтобы предотвратить мочекаменные […]
Читать полностью
В организме человека насчитывается более 70 разных элементов. Из них наиболее высоко содержание кальция – около 20 г на каждый 1 кг массы тела, или 1-1,5 кг для взрослого человека. Это один из важнейших элементов, который обеспечивает крепость костей, поддержку сердца, ЦНС и многих других систем. Поэтому продукты, обогащенные кальцием, должны входить в рацион человека […]
Читать полностью
Человеческий организм для нормальной работы требует большое количество всевозможных веществ. Среди них и ряд металлов. К ним относится и цинк. Какие же функции определяются человеческим телом для данного вещества? Продукты, в которых много цинка Дневная норма данного метала равна 20 граммам для взрослых. Такое его количество можно найти в 200 граммах бифштекса, в 250 граммах […]
Читать полностью
Калий — важный химический элемент для организма. Он поддерживает нормальную работу различных систем — костно-мышечной, выделительной, нервной, сердечно-сосудистой. Также без него невозможно нормальное протекание и многих других процессов в организме. Хотя минерал содержится в большом количестве продуктов и хорошо усваивается, проблема в том, что этот элемент быстро выводится с потом и мочой. Поэтому необходимо поддерживать […]
Читать полностью