Tag Archives: питание

Что такое панкреатит: как спасти свою поджелудочную железу

девушка, боль в правом боку

Поджелудочная железа – это орган пищеварительной системы, который вырабатывает пищеварительные соки и ряд гормонов. Они участвуют в переваривании пищи и регуляции обменных процессов. Панкреатит – это воспалительное заболевание поджелудочной железы. Выделяют два основных типа данного заболевания: острый панкреатит и хронический. Острая форма отличается стремительным развитием необратимых деструктивных процессов. Хронический панкреатит характеризуется вялотекущим течением патологии, при котором чередуются периоды… Читать дальше »

Зубная паста, восстанавливающая эмаль: возможно ли это?

улыбка

Множество сайтов в последнее время запестрели рекламой чудо-пасты для зубов, которая может залечивать трещины на зубах. Но может ли эта зубная паста, восстанавливающая эмаль, избавить нас от посещения кабинета стоматолога? Сначала необходимо разобраться в самой болезни, а потом изучить лекарство. Дыры в зубах: что это такое и почему появляется Отверстия в зубах, которые нередко становятся причиной зубной боли,… Читать дальше »

Почему северные народы пьют свежую кровь животных: обзор причин

оленеводы на упряжке оленей

Среди современных женщин и мужчин попадается много тех, кто боится вида крови. А вот о подобных инцидентах на севере никто даже не слышал. Причиной тому стал один из старинных обычаев употреблять в пищу свежую кровь. Оленеводы-ненцы имеют один интересный и немного странный для жителей европейской части нашего материка обычай. Убив оленя таким способом, чтобы кровь не вытекала из… Читать дальше »

Как правильно питаться в дни поста: что можно и чего нельзя

Постные тушеная капуста с грибами

В православном календаре есть особые дни, которые называют постом. Это четыре больших поста, а именно: Великий пост (Пасхальный, который тянется 48 дней, при этом является главным в году) в 2018 году 19 февраля-7 апреля Петровский пост (перед днем Первоверховных апостолов Петра и Павла.) в зависимости от даты празднования Пасхи может продолжаться от 8 до 42 дней. В 2018 году с… Читать дальше »

FitExpert.biz — популярный Интернет журнал о здоровье, спорте правильном питании. У нас вы всегда сможете найти интересную и полезную статью о том, что вам интересно: похудение, набор веса, ЗОЖ, БАД, бодибилдинг, вегетарианство и веганство и многое другое. Мы делаем этот сайт для того, чтобы вам было проще ориентироваться в огромном мире запутанных терминов, добавок, упражнений и мнений. Если… Читать дальше »

Обсуждения на тему здоровья, спорта, питания

Уважаемые пользователи, если у вас возникли вопросы по здоровью, спорту или питанию и вы бы хотели спросить совета у кого-то, спросите тут. Если же вы желаете помочь другим людям, то ваши советы вы всегда можете оставить тут же. Вместе мы можем помочь друг другу!!! Что для этого нужно Кликнуть на строку «Оставьте свой комментарий»; В выпавшем меню выбрать… Читать дальше »

Полезные продукты для костей: что нужно знать о них и их составе

кости

Если бы у человека не было такого количества костей, он был бы больше похож на амебу. Но благодаря крепкому скелету, у человека есть форма, он стоит, двигается, выполняет сложные действия. Скелет – это основа, на которой держится тело, он состоит почти из 200 костей, соединяющихся между собой суставами. Кости тверды и выдерживают нагрузку на 1 см² в 160… Читать дальше »

Хотите иметь красивые руки, ешьте продукты полезные для ногтей

Что больше всего украшает женщину? Конечно красивые густые волосы и ухоженные руки со здоровыми и крепкими ногтями. Женщина, которая уделяет этим частям своей внешности должное внимание, всегда притягивает восхищенные взгляды. Но ведь маникюр и тщательный уход могут далеко не все. Основа здоровья ногтей — это сбалансированное питание и продукты, полезные для ногтей. Что представляет собой ноготь Наши пальцы… Читать дальше »

Кето диета — избавиться от жира или сохранить здоровье

кето диета

Кето (кетогенная) диета – безуглеводное питание на основе белков и жиров (количество углеводов сводится к 10%). Цель – убрать подкожную жировую прослойку при сохранении мышечной массы. Организм при недостатке углеводов (глюкозы) использует жировые отложения как источник энергии. Тело переходит с гликолиза (расщепление углеводов) на липолиз (расщепление жиров). Липолиз запускается, когда запасы гликогена в мышцах и печени иссякают. Жировые… Читать дальше »