Полезные свойства банана

Банан отличается от большинства других фруктов своей крахмалистой структурой и нежным сладковатым вкусом без кислинки. Такие качества способствуют тому, что его часто используют в качестве десерта как альтернативу кондитерским изделиям. А если учесть, какие полезные свойства имеет банан, то такая замена способна не только насытить и принести удовольствие, но и решить ряд проблем со здоровьем. […]

Читать полностью

Полезные свойства голубики

Голубика – синяя ягода с голубоватым налетом и зеленой мякотью. Она обладает нежным освежающим вкусом, быстро насыщает и хорошо утоляет жажду, но больше всего ценится за богатый витаминный состав и пользу для здоровья человека. Чтобы понять, какие полезные свойства у голубики помогают решить ту или иную проблему, необходимо рассмотреть ее состав и целенаправленное действие каждого […]

Читать полностью

Полезные свойства кокоса

Кокос – это плод кокосовой пальмы, сухая костянка, ошибочно называемая орехом. Под очень твердой скорлупой находится мякоть и вода, которая по мере созревания густеет, превращаясь в молоко. В полностью созревшем плоде молоко становится твердым, а из мякоти выделяются капли масла. Все эти внутренние части не только съедобные, но и очень вкусные, поэтому их активно употребляют […]

Читать полностью

Полезные свойства тыквы

Тыква – один из самых лучших по питательной ценности и наиболее доступных по стоимости продуктов. Ее мякоть высоко ценится в детском, лечебном и здоровом питании, поскольку содержит витамины, микро- и макроэлементы, много других важных веществ. Но перед тем как вводить этот овощ в свой рацион, необходимо определить, какие полезные свойства тыквы наиболее востребованы, чтобы извлечь […]

Читать полностью

Полезные свойства цветной капусты

Цветная капуста – один из наиболее полезных и питательных овощей, входящий в категорию продуктов здорового питания и в рационы многих низкокалорийных диет. Кочан растения состоит из множества плотно прижатых друг к другу соцветий, из которых готовят различные блюда, поскольку в сыром виде они практически не употребляются. Полезные свойства цветной капусты выражены довольно ярко благодаря особой […]

Читать полностью
Какие витамины нужны орхидее

Орхидеи в восторге от витаминного коктейля для корней

Все люди в периоды гиповитаминоза стараются пополнить организм при помощи витаминных препаратов. Таким образом мы укрепляем иммунитет и повышаем активность днем. Но питание нужно не только человеческому организму, но и представителям фауны. Одни из самых популярных комнатных растений — орхидеи (их также называют фаленопсис), они постоянно нуждаются в витаминных комплексах, особенно при пересадке. Если витаминов […]

Читать полностью
яблоки

Витамины в яблоках, список ценных компонентов и польза

Список содержания витаминов в яблоках Стремление улучшить состояние своего здоровья стало «мейн-стримом» современного человека. Это очень похвально, ведь всё больше людей стремятся помочь своему организму в выполняемых им функциях как минимум посредством поддержания нормального уровня витаминов. Сделать это можно достаточно простым способом: обычное яблоко уже несёт огромную пользу! На деле, именно этот привычный фрукт может […]

Читать полностью

Витамины в гранате: таблица ценных компонентов

Полезные свойства и витамины в гранате: таблица содержания полезных веществ Гранат – это удивительный чудо-фрукт, растущий в странах Востока и Средиземноморья. У него терпкий, но очень интересный, слегка специфический, но в то же время изысканный вкус. Он полюбился многим, а бесценным стал, когда учёные выявили, сколько полезных витаминов и редких минералов содержится в этом небольшом, […]

Читать полностью
расторопша

Особенности и инструкция по применению БАДа шрота из измельченной расторопши пятнистой

Инструкция по применению БАДа измельченного шрота: расторопша пятнистая Ни для кого ни секрет, что многие растения применялись нашими предками для лечения недугов разного характера. И хотя назвать такую методику популярной сейчас нельзя, вряд ли кто-то будет спорить, что во многих лекарственных препаратах, включены те или иные растительные компоненты. Так почему бы не пользоваться такими действенными […]

Читать полностью
Постные тушеная капуста с грибами

Как правильно питаться в дни поста: что можно и чего нельзя

В православном календаре есть особые дни, которые называют постом. Это четыре больших поста, а именно: Великий пост (Пасхальный, который тянется 48 дней, при этом является главным в году) в 2018 году 19 февраля-7 апреля Петровский пост (перед днем Первоверховных апостолов Петра и Павла.) в зависимости от даты празднования Пасхи может продолжаться от 8 до 42 дней. В […]

Читать полностью