Вайпинг стал популярным в России сравнительно недавно. Раньше люди курили электронные сигареты, но в 2014 г. стало модно употреблять слово «парить». Вайперы сейчас относятся к новой субкультуре, а встретить их можно в метро, в ресторанах и барах, на улице, в университетах — везде, где запрещен обычный табак. Считается, что вайпинг полезнее курения, ведь не образуется едкого черного дыма,… Читать дальше »
Ученые много спорят по вопросу пригодности антибактериального мыла для ежедневного использования. По этому поводу проводилось множество исследований. Так опыты, проведенные на животных, показали следующие результаты: 2006 год – основной компонент мыла вызывал изменения в гормонах щитовидной железы у лягушек; 2007 год – журнал «Клиническая инфектология» опубликовал данные о том, что исследуемое мыло не дает пользы больше, чем обычное… Читать дальше »
Слово «закаливание» невольно вызывает ассоциации с купанием в проруби, обливанием ледяной водой и прыжками в сугробы. Однако повышать устойчивость организма к заболеваниям и стрессам можно и менее экстремальными способами, главное – регулярность и постепенность. Что такое закаливание Закаливание – это комплекс воздействий естественными природными факторами на тело человека с целью усилить адаптационные и защитные способности. Солнце, воздух и… Читать дальше »
Ученые утверждают, что человек не сможет прожить без белков больше 40 дней. Они необходимы организму для нормального функционирования. В первую очередь белок выступает стройматериалом для клеток. Он способствует выработке ферментов, гормонов и гемоглобина, формированию соединений, которые обеспечивают иммунитет к инфекциям. Белок нужен и для усвоения жиров, углеводов, минералов и витаминов. Только в таких условиях возможен нормальный обмен веществ.… Читать дальше »
Приверженцы здорового образа жизни нацелены на то, чтобы разнообразить питание. Ростки пшеницы удачно дополняют ежедневное меню. Диетологи считают пшеничные зародыши кладезем витаминов в весенне-зимний период, когда овощи и фрукты теряют 70 процентов полезных веществ в процессе хранения. Правильно пророщенный злак полностью усваивается в пищеварительном тракте, стимулирует обмен веществ, насыщает организм аминокислотами, минеральными веществами. Зеленые ростки – продукт универсальный… Читать дальше »
Извечный спор между любителями мясных деликатесов и вегетарианцами, между приверженцами свинины, говядины и мяса птицы никогда не закончится. Если досконально разобраться в предмете этих споров, то по-своему каждый из них прав. И нельзя утверждать, что один вид мяса полезен, а другой вреден. Каждый из них несет человеку определенную пользу и вкусовое удовлетворение. Какое мясо называют красным Красное мясо… Читать дальше »
Споры о том, что полезнее – рыба или мясо ведутся до сих пор. Вегетарианцы утверждают, что мясо приносит больше вреда, чем пользы, с чем согласны некоторые диетологи. Биологи же придерживаются иного мнения, считая, что рыба не заменит мясо. Где же кроется истина? Чтобы понять, следует ознакомиться с составом и влиянием на организм обоих продуктов. Рыба Рыба отличается пикантным… Читать дальше »
Обилие растительных жиров на рынке заставляет кулинаров, косметологов и натуропатов задумываться о том, какие из них стоило бы использовать для своих целей. Масла из растительного сырья применяются и для приготовления еды, и для создания косметики. Используют их и в народной медицине. Среди ассортимента базовых масел популярностью пользуются оливковое и кокосовое. И если первое уже давно применяют для ухода… Читать дальше »
Красивая кожа – значит, здоровая. Проблемы с ЖКТ, гормонами, вредные привычки, гиповитаминоз, неправильное питание не лучшим образом отражаются на внешнем виде. Продукты для красивой кожи, крепких ногтей и густых волос в основе рациона улучшают состояние покровов и благотворно сказываются на организме. Какие элементы требуются для здоровья кожи Как наибольший орган человеческого тела кожный покров чутко реагирует на неполадки… Читать дальше »
Каждый хочет быть здоровым, красивым и стройным. Поэтому и возникает интерес к разным диетам и системам питания. Все большую популярность в последнее время набирает сыроедение. У такой системы питания есть свои особенности, плюсы и минусы, о которых надо знать перед тем, как в корне менять взаимоотношения с пищей. Что такое сыроедение? Сами сыроеды любят повторять, что они употребляют… Читать дальше »